朱莉年轻活泼，但在爱情上老是不顺利。上班时，收到个快件，内容竟是被甩了，这看来给她带来了致命的一击。《幸福是可以学习的》这本书于是成了她的圣经，她将其中的建议一字一句地用在了工作和恋爱中。但她的两位闺蜜却对她这一“积极思维”的新怪癖表示怀疑，其实两人的恋爱也不是一片玫瑰色。其中一位，路易丝与其老板保持着秘密的男女关系，另一位罗斯与另一半则是一对处于分手边缘的夫妇。朱莉成了书店的常客，并掏空了“个人满足”栏的所有书籍，她将会遇到也许会改变她一生的邂逅......